BẠN CÓ ĐANG NUÔI DẠY NHỮNG ĐỨA TRẺ TỬ TẾ?

Bạn có đang nuôi dạy những bạn nhỏ tử tế?

Nhà tâm lý học tại trường đại học Harvard đưa ra 5 cách dạy con trở thành người tử tế...


Đầu năm nay, tôi đã viết về việc giảng dạy sự đồng cảm và liệu bạn có là những người cha người mẹ như vậy. Ý tưởng đằng sau nó là Richard Weissbound, một nhà tâm lý học tại trường Harvard, người thành lập dự án Caring Common, với mục đích giúp những đứa trẻ trở thành những người tử tế.


Tôi biết bạn sẽ nghĩ rằng họ hoặc những bố mẹ đó đang dạy chính mình, đúng chứ? Không hẳn, theo như một nghiên cứu mới được phát hiện bởi một nhóm nghiên cứu thì: Khoảng 80% những người trẻ trong nghiên cứu nói rằng cha mẹ của họ đề cập nhiều hơn đến những thành tựu của họ hoặc sự hạnh phúc hơn là chuyện họ quan tâm đến người khác.


Những người được phỏng vấn hầu hết đều có câu trả lời là: “Bố mẹ của tôi sẽ rất tự hào nếu tôi đạt điểm tốt ở lớp thay vì việc tôi quan tâm và giúp đỡ một ai đó ở lớp hoặc ở trường."


Weissbourd và nhóm làm việc của ông ấy đã đưa ra các khuyến nghị về việc làm thế nào để nuôi dạy những đứa trẻ trở thành những người biết quan tâm, lễ phép và có trách nhiệm.


Tại sao điều này lại quan trọng?


Bởi nếu chúng ta muốn con của mình trở thành những người có đạo đức,

chúng ta phải nuôi dạy con theo cách đó.


“Trẻ nhỏ không tự nhiên được sinh ra đã là người tốt hay xấu và chúng ta nên từ bỏ suy nghĩ đó. Trẻ cần những người lớn - những người sẽ giúp các con trở thành những người biết quan tâm, biết kính trọng và có trách nhiệm với cộng đồng của mình ở mọi giai đoạn của tuổi thơ.” - những nhà nghiên cứu viết.



5 chiến lược để nuôi dạy con trở thành người có đạo đức và tử tế:


1. Hãy ưu tiên quan tâm đến người khác


Tại sao?

Nhiều bố mẹ có xu hướng ưu tiên hạnh phúc và thành tựu của các con mình hơn là việc con quan tâm đến những người khác. Nhưng trẻ nhỏ cần học cách cân bằng những nhu cầu của mình với những nhu cầu của người khác, cho dù đó là việc chuyền bóng cho đồng đội mình hay quyết định đứng ra bênh vực một người bạn bị bắt nạt.


Như thế nào?

Những đứa trẻ cần lắng nghe từ bố mẹ chúng rằng việc quan tâm đến người khác là sự ưu tiên hàng đầu. Một phần lớn trong số đó là giúp những đứa trẻ biết tôn trọng những cam kết, thậm chí nếu nó có khiến con không vui. Ví dụ, trước khi những đứa trẻ rời khỏi đội thể thao, nhóm hay một mối quan hệ bạn bè, chúng ta nên yêu cầu con cân nhắc những trách nhiệm hay nghĩa vụ của mình với nhóm hay mối quan hệ đó và khuyến khích con nên giải quyết vấn đề trước khi từ bỏ.


Hãy thử:

  • Thay vì nói với con rằng: “Điều quan trọng nhất là con phải hạnh phúc.” thì hãy nói “Điều quan trọng là con đã làm điều tử tế.”

  • Hãy chắc chắn rằng con của bạn luôn chú trọng vào việc tôn trọng những người khác ngay cả khi con thấy mệt mỏi, căng thẳng hay tức giận.

  • Nhấn mạnh sự quan tâm khi bạn tương tác với những người quan trọng khác trong cuộc sống của con bạn. Ví dụ, hãy hỏi giáo viên của con xem con của bạn có phải là một thành viên tốt trong trường học không?

2. Mang đến những cơ hội cho trẻ để được thực hành sự quan tâm và biết ơn


Tại sao?

Sẽ chẳng bao giờ là muộn để trở thành một người tốt, nhưng điều đó sẽ không tự xảy ra. Những đứa trẻ cần được thực hành việc quan tâm đến những người khác và thể hiện lòng biết ơn với những người quan tâm đến con và đóng góp cho cuộc sống của những người khác. Những nghiên cứu chỉ ra rằng những người có thói quen thể hiện lòng biết ơn có nhiều khả năng sẽ hữu ích, rộng lượng, đầy đam mê và biết tha thứ - và họ cũng hạnh phúc và khỏe mạnh.


Như thế nào?

Việc học cách quan tâm giống như chơi một môn thể thao hay một loại nhạc cụ.

Lặp lại hàng ngày - cho dù đó là việc giúp đỡ một người bạn với bài tập về nhà, bắt đầu những công việc hữu ích trong một nhóm nào đó hay có một công việc ở lớp học - tạo ra một second nature (điều gì giống như tự nhiên, hoặc theo bản năng, nhưng nhờ học được mà có) về sự quan tâm và phát triển và rèn rũa những khả năng về sự quan tâm. Học về sự biết ơn cũng bao gồm những hoạt động tương tự.


Hãy thử:

  • Đừng thưởng cho con bạn về mọi hành động hữu ích, chẳng hạn như dọn bàn ăn tối. Chúng ta nên mong đợi những đứa trẻ của chúng ta giúp đỡ xung quanh nhà, với anh chị em, và với những người hàng xóm và chỉ thưởng cho những hành vi tử tế không phổ biến.

  • Nói chuyện với con về những hành vi quan tâm và không quan tâm mà chúng thấy trên truyền hình và về các hành vi công bằng và bất công mà chúng có thể chứng kiến hoặc nghe tin tức.

  • Hãy biết ơn một nghi thức hàng ngày vào giờ ăn tối, đi ngủ, trong xe hơi, hoặc trên tàu điện ngầm. Thể hiện lòng biết ơn và cảm ơn những người đóng góp cho chúng ta và những người khác theo những cách khác nhau.

3. Mở rộng vòng phạm vi quan tâm của con


Tại sao?

Hầu hết những đứa trẻ quan tâm đến những vòng tròn quan hệ nhỏ trong gia đình của mình và những người bạn. Thử thách của những người làm bố mẹ như chúng ta chính là giúp các con học cách quan tâm đến ai đó nằm ngoài vòng phạm vi quan tâm của con, ví dụ như là những người bạn mới trong lớp, ai đó đang nói một ngôn ngữ khác, bảo vệ trường học hoặc ai đó sống ở một đất nước xa xôi.


Như thế nào?

Trẻ nhỏ cần học cách “phóng to”, bằng việc lắng nghe và theo dõi những người trong vòng phạm vi của họ, để biết mình nên “thu nhỏ” hay “phóng to” bằng cách quan sát và xem xét những biểu hiện, hành vi của những người con tương tác hàng ngày, bao gồm cả những người dễ bị tổn thương.


Các con cũng cần cân nhắc những quyết định của mình, ví dụ như việc rời khỏi đội thể thao hay một nhóm nhạc, có thể gây khó khăn hoặc có ảnh hưởng xấu đến những thành viên khác như thế nào trong cộng đồng của con.


Đặc biệt trong thế giới toàn cầu của chúng ta, những đứa trẻ cần phát triển mối quan tâm của mình với những người đến từ những nền văn hóa hay cộng đồng khác nhau hơn là chính các con.


Hãy thử:

  • Hãy chắc chắn rằng con của bạn thân thiện và biết ơn với tất cả những người trong cuộc sống của con, chẳng hạn như bác lái xe buýt hay một người phục vụ bàn.

  • Khuyến khích trẻ quan tâm đến những người dễ bị tổn thương. Gợi ý cho con một vài ý tưởng để bước vào “khu vực của sự quan tâm và can đảm”, giống như an ủi một người bạn bị bắt nạt ở lớp.

  • dùng một bài báo hay câu chuyện trên TV để khuyến khích con suy nghĩ về những khó khăn mà các bạn nhỏ ở những đất nước khác đang phải đối mặt.

4. Là một hình mẫu và người hướng dẫn có đạo đức


Tại sao?

Những đứa trẻ học về những giá trị đạo đức bằng cách quan sát hành động của người lớn - những người mà con yêu thương và tôn trọng. Trẻ cũng học về những giá trị bằng việc suy nghĩ thông qua những tình huống khó xử về đạo đức với người lớn. Ví dụ: “Con có nên mời một người hàng xóm mới tới dự sinh nhật của con khi những người bạn của con không thích bạn đó.”


Như thế nào?

Trở thành một hình mẫu và người hướng dẫn có đạo đức có nghĩa là chúng ta cần thực hành tính lương thiện, rộng lượng và biết quan tâm đến chính chúng ta. Nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc chúng ta phải trở nên hoàn hảo mọi lúc. Để những đứa trẻ tôn trọng và tin tưởng, chúng ta cần thừa nhận những sai lầm và sai sót của chúng ta. Chúng ta cũng cần phải tôn trọng tư duy của trẻ và lắng nghe quan điểm của chúng, chứng minh cho chúng cách chúng ta muốn chúng tham gia với những người khác.


Hãy thử:

Hãy cho con bạn một tình huống khó xử về đạo đức vào bữa ăn tối hoặc hỏi con bạn về những tình huống khó xử mà chúng đã đối mặt.


5. Hướng dẫn trẻ quản lý những cảm xúc tiêu cực

Tại sao?

Thường thì khả năng quan tâm đến người khác bị choáng ngợp bởi sự tức giận, xấu hổ, ghen tỵ hoặc những cảm xúc tiêu cực khác.


Như thế nào?

Chúng ta cần dạy trẻ rằng mọi cảm xúc đều ổn, nhưng có một vài cách đối mặt với chúng thì không hữu ích. Trẻ nhỏ cần sự giúp đỡ của chúng ta để học về cách đối mặt với những cảm xúc đó bằng những cách hiệu quả.


Hãy thử:

Dưới đây là một cách đơn giản để dạy cho con bạn bình tĩnh: yêu cầu con bạn dừng lại, hít một hơi thật sâu qua mũi và thở ra qua miệng, và đếm đến năm. Thực hành khi con bạn bình tĩnh. Sau đó, khi bạn thấy con khó chịu, hãy nhắc nhở con về các bước và làm cùng con. Sau một thời gian, con sẽ tự mình làm điều đó để con có thể thể hiện cảm xúc của mình một cách hữu ích và phù hợp.

FIND YOUR WAY

01. VỀ LINH PHAN

02. SHOP

03. BLOG

04. PUBLICATIONS