PHẢN HỒI CỦA ĐỘC GIẢ VỀ 8 NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG NUÔI DẠY TRẺ SƠ SINH CỦA GINA FORD

8 nguyên tắc vàng trong cách chăm trẻ sơ sinh của Gina Ford tưởng chừng sẽ đem đến sự hài lòng tuyệt đối cho các bậc cha mẹ, nhưng gần đây, các bậc cha mẹ người Anh lại đưa ra ý kiến trái chiều về 8 nguyên tắc này khi cho rằng chúng tồn tại khá nhiều vấn đề. Vậy cụ thể bà mẹ này đã nêu lên quan điểm của mình như thế nào, hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để nắm rõ hơn về ý kiến của bà mẹ này nhé. “Dưới đây sẽ là một số ý kiến của chúng tôi về 8 nguyên tắc vàng trong quá trình nuôi dạy trẻ sơ sinh của Gina Ford, chúng tôi nghĩ đây có thể sẽ là ý kiến hữu ích đối với những bà mẹ đang nuôi con nhỏ, vì 8 nguyên tắc này một số rất có thể sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và thậm chí là gây nguy hiểm cho bé. Và thực tế là có nhiều bậc cha mẹ cũng đã tỏ ra dè chừng và chọn lọc khi áp dụng những nguyên tắc này của Gina Ford. Vậy những vấn đề ở đây là gì? Dưới đây sẽ là những phân tích cụ thể của tôi về những sai lầm đến từ 8 nguyên tắc nuôi dạy trẻ sơ sinh của Gina Ford.”


“Một lý do nữa giải thích cho ý kiến trái chiều của chúng tôi về 8 nguyên tắc vàng này. Đó là trong phần chú ý của mình, Gina Ford đã từng khẳng định phương pháp của cô có tác dụng với tất cả mọi đứa trẻ cho dù chúng có hình dạng, kích thước và nhiệt độ cơ thể ra sao. Điều này chứng tỏ Gina Ford đã gián tiếp khẳng định phương pháp của cô là đại chúng và có thể được áp dụng trên toàn cầu. Đây chính là vấn đề lớn nhất mà chúng tôi muốn nói tới, bởi mỗi đứa trẻ sẽ thích ứng với những nhu cầu và thói quen khác nhau.”



Nguyên tắc 1: Cho trẻ nằm phòng riêng ngay từ những ngày đầu tiên


Trước tiên, tôi cần làm rõ rằng nguyên tắc này được phổ biến trong một vài phiên bản sách gần đây của Gina, tuy nhiên khi bày tỏ quan điểm trên trang web của mình, Gina đã khẳng định: “Việc cho bé sớm ngủ phòng riêng sẽ tránh được những sự gián đoạn và xáo trộn có thể xảy ra khi bé đã quá quen với việc ngủ cùng bố mẹ”, và cô ấy thừa nhận đây chỉ là gợi ý của mình với các gia đình đang có con ngủ cùng phòng bố mẹ chứ nó không hẳn là một lời khuyên.


Ngay từ nguyên tắc đầu tiên, chúng ta đã thấy sự bất hợp lý, khi mà theo rất nhiều nghiên cứu y khoa thì việc cho trẻ ngủ riêng từ quá sớm có thể sẽ làm tăng nguy cơ trẻ bị đột tử. Nói chính xác, đây là nguyên tắc có thể gây nguy hiểm đến tính mạng trẻ nhỏ. Vì sao ư? Chúng ta thực sự cũng không thể biết được lý do, nhưng theo nghiên cứu của tiến sĩ James McKenna và các đồng nghiệp, người lớn có khả năng điều tiết sinh lý học ở trẻ sơ sinh khi có thể giúp trẻ điều chỉnh và vận hành được huyết áp, nhịp tim, và thậm chí là cả hơi thở.


Giải pháp thay thế: Vào ban đêm khi bé ngủ, hãy để bé ở gần chúng ta chứ không phải ngủ phòng riêng tách biệt hẳn với cha mẹ. Đây cũng là lời khuyên của rất nhiều nghiên cứu y khoa. Cha mẹ tốt nhất hãy để bé ngủ ở khoảng không gian riêng trong tầm với của chúng ta, thậm chí với nhiều bé, cha mẹ còn phải cân nhắc cả việc nằm chung giường với bé trong khoảng cách an toàn.

Nguyên tắc 2: Cho bé ăn theo một thời gian biểu nghiêm ngặt và chỉ cho ăn đúng thời gian quy định Lưu ý: Trong một vài phiên bản gần đây nhất, Gina đã đính chính lại rằng cha mẹ có thể cho bé ăn ở cả giữa những khoảng thời gian quy định. Nhưng thực sự lời khuyên này không đem đến cho tôi nhiều ích lợi khi mà tôi luôn đồng tình với quan điểm, bé nên được cho ăn khi bé thấy đói. Tôi thực sự cảm thấy quan ngại nếu nhiều cha mẹ cố gắng lên lịch ăn và bắt bé ăn theo thời gian biểu này dẫn tới nguy cơ bé có thể sẽ gặp phải các vấn đề liên quan tới sức khỏe.


Cũng theo khẳng định của Gina trên trang web riêng của mình, cô ấy cho rằng: “Bất kỳ em bé khỏe mạnh nào có cân nặng trên 6 pounds ngay khi mới sinh đều nên chỉ được cho ăn 3 giờ một lần”. Tuy nhiên, thành thực mà nói thì đây là một gợi ý không chính xác khi rất nhiều bé hoàn toàn có thể ăn nhiều hoặc ít hơn thế.


Phương pháp cho ăn theo lịch đã được áp dụng trong rất nhiều thập kỷ trước, cho đến khi nhiều nghiên cứu đã chứng minh được hậu quả của thói quen cho ăn theo thời gian biểu gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ như thế nào. Cụ thể, việc cho bé ăn theo lịch có nguy cơ khiến trẻ bị thiếu hụt nhận thức về sau, ngoài ra việc này cũng khiến quá trình tăng cân của trẻ bị ì trệ, trẻ dễ bị sút cân, vàng da và nguy hiểm hơn là chậm phát triển do thiếu sữa mẹ và suy dinh dưỡng. Ăn uống theo thời gian biểu cũng khiến thời gian bú sữa mẹ ngắn hơn so với bình thường.

Giải pháp thay thế: Hãy cho bé ăn khi nào bé đói, bởi chỉ có bé mới biết rõ nhất khi nào mình muốn ăn. Việc cho ăn theo nhu cầu như thế này cũng sẽ đem đến rất nhiều ích lợi cho trẻ không chỉ trong vấn đề dinh dưỡng.

Nguyên tắc 3: Không nên để bé ngủ quá 7 giờ sáng


Liệu tôi có thể tự khẳng định rằng ý của nguyên tắc này là phải lên cả lịch ngủ của bé? Thực sự thì tôi chẳng thấy điều này đem lại bất kỳ lợi ích sức khỏe nào cho con, mà thậm chí nó còn gây ảnh hưởng đến nhịp sinh hoạt của trẻ và làm tăng nguy cơ trẻ bị đột tử. Không chỉ có vậy, việc đột ngột đánh thức trẻ cũng dễ khiến bé khóc nhiều hơn và tăng gấp 3 lần nguy cơ bé có những vấn đề về hành vi khi được 6 tháng tuổi. Không chỉ có vậy, chúng ta đều biết trẻ sơ sinh không thể có nhịp sinh học như người lớn, chúng có thể sẽ mất đến 9 tháng để hoàn thiện nhịp sinh học, không điều này còn liên quan đến rất nhiều yếu tố khác, vì vậy ta không thể bắt bé ngủ và thức với thời gian biểu như mình.


Giải pháp thay thế: Rất đơn giản, hãy cứ để bé ngủ theo nhu cầu, nếu bé thường xuyên ngủ gần bạn, có thể nhịp sinh học của con sẽ thay đổi theo bạn, còn nếu không thì hãy cứ để mọi thứ diễn ra tự nhiên nếu bạn không muốn tăng nguy cơ đột tử của con lên.

Nguyên tắc 4: Hãy đảm bảo nơi con ngủ phải rất tối và yên tĩnh


Lưu ý: Nguyên tắc này đã được Gina nhắc lại rất nhiều lần trên page của mình và có vẻ nó là nguyên tắc hiệu quả nhất của cô, ngay cả khi có rất nhiều ý kiến và thắc mắc liên quan đến việc trẻ có nguy cơ bị đột tử nếu áp dụng nguyên tắc này.


Đây cũng là một trong những quan niệm phổ biến trong xã hội phương tây dù nó không có quá nhiều dẫn chứng gắn liền với thói quen trong quá khứ hay được khoa học chứng minh. Ngày xưa trẻ thường ngủ và có thể tự thích nghi với môi trường xung quanh khi được mẹ bế. Ngày nay tuy đã có nhiều yếu tố thay đổi, nhưng việc bé vẫn hoàn toàn có thể ngủ ngon khi ở gần cha mẹ hoặc người trông trẻ là sự thật, cho dù đôi khi cha mẹ hoặc người trông trẻ có thể sẽ cảm thấy bực bội khi phải có mặt quanh quẩn trong nhà thì bé mới ngủ được. Còn nguyên tắc buộc bé phải ngủ trong phòng tối và yên tĩnh suốt cả ngày thường sẽ gây ức chế giấc ngủ về đêm và ảnh hưởng tới nhịp sinh học của trẻ.

Giải pháp thay thế: Hãy tìm xem đâu mới là môi trường tốt nhất cho bé ngủ. Hầu hết trẻ sẽ có thể ngủ trong nhiều môi trường khác nhau, cho phép cha mẹ hoặc người trông trẻ có thể tự do làm việc khác, trong khi một số bé lại đòi hỏi môi trường yên tĩnh và không có kích động. Nói tóm lại bạn hãy nhìn vào phản ứng của con để chọn cho bé môi trường ngủ thích hợp nhất.

Nguyên tắc 5: Để bé khóc tối đa 12 phút mỗi tối trước khi đi ngủ


Lưu ý: Trên trang web của mình, Gina lại rút xuống còn 5-10 phút thay vì 12 và giải thích: “Tôi cần phải nhấn mạnh rằng có rất nhiều bé khá gắt ngủ, chính vì điều này mà 5-10 phút để bé thoải mái khóc sẽ giúp bé bình tĩnh hơn”.


Còn với quan điểm của mình, tôi không thấy có gì quá khác biệt trong cách làm này, trên thực tế thì đây vẫn là một kiểu của phương pháp luyện ngủ CIO (Cry-it-out). Nói đến phương pháp CIO, đã có quá nhiều tài liệu đề cập và phân tích về nó, nhưng trong khuôn khổ bài viết này, tôi chỉ xin đóng góp một vài ý kiến như sau:


Thứ nhất, hãy thử đặt bạn vào tình huống của bé khi phải khóc suốt 12 phút đồng hồ chỉ để xua đi cảm giác sợ hãi, căng thẳng hay bị bỏ rơi ập đến. Sau 12 phút, bạn có thể ngừng khóc, nhưng liệu cảm giác sợ hãi kia có chấm dứt? Tôi rất nghi ngờ về điều này và tôi tin cảm giác tương tự cũng xảy ra với những đứa trẻ.


Thứ hai, việc ngừng khóc chẳng có liên quan gì đến quá trình tự xoa dịu sự sợ hãi, lo lắng của trẻ mà thậm chí người ta còn nhận thấy lượng cortisol trong cơ thể trẻ tăng cao hơn vào ban đêm, yếu tố cho thấy trẻ đang bị stress rất nặng.


Thứ ba, CIO còn thể hiện sự thiếu kết nối giữa bố mẹ hoặc người trông trẻ với trẻ. Và cuối cùng, đây cũng là phương pháp cho thấy sự phủ nhận của người lớn về các vấn đề liên quan tới phản ứng khóc của trẻ.


Giải pháp thay thế: Dỗ dành và ru bé ngủ thật nhẹ nhàng êm ái. Phương pháp này bao gồm các hành động như vỗ về, đung đưa bé nhẹ nhàng hay ngủ cùng bé hoặc đặt bé trên giường vỗ về đến khi bé tự mình đi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, mấu chốt của phương pháp này vẫn là cách bạn lần theo những dấu hiệu của bé để lựa làm theo. Nguyên tắc 6: Tránh giao tiếp bằng mắt với trẻ sau 10 giờ tối


Lưu ý: Nguyên tắc này được Ford giải thích như sau: “Việc tránh giao tiếp bằng mắt với con là dấu hiệu bạn cho bé biết giờ chơi đã hết và đã đến lúc đi ngủ” Tôi chỉ có thể nói nguyên tắc này có phần tương tự nguyên tắc số 3, đó là không để bé ngủ sau 7 giờ sáng. Trước hết như tôi đã phân tích trong nguyên tắc 3, hành động lên lịch các hoạt động của bé thực sự chẳng giúp ích gì nhiều. Không chỉ có vậy, tránh giao tiếp bằng mắt với con còn là việc làm hết sức tàn nhẫn, ngay cả với người lớn chứ chưa nói đến trẻ nhỏ. Giao tiếp bằng mắt là yếu tố cực kỳ quan trọng giúp một đứa trẻ học hỏi những thứ đang diễn ra xung quanh chúng, ngưng việc nhìn vào mắt trẻ cũng là hành động cho thấy bạn không còn muốn tương tác với trẻ nữa, và điều này sẽ khiến bé rất buồn và cáu giận. Vậy nguyên tắc này tóm lại mang đến lợi ích gì ngoài việc ngăn trẻ giao tiếp với bạn?


Giải pháp thay thế: Hãy cứ tiếp tục giao tiếp bằng mắt với con. Đảm bảo con biết rằng bố mẹ chúng đang ở bên lắng nghe điều chúng muốn nói và dần dần thiết lập thói quen trong quá trình giao tiếp với trẻ theo từng độ tuổi. Nguyên tắc 7: Không ôm ấp khi bé đang ngủ


Lưu ý: Lại một lần nữa, Gina khẳng định nguyên tắc này khi nói: “Về cơ bản, giữa việc ôm ấp thông thường và ôm ấp khi bé ngủ có sự khác nhau. Nếu bé đã quá quen với việc được ôm ấp khi ngủ, nó sẽ khiến bé bị phụ thuộc vào hành động ôm ấp mà cha mẹ phải thay đổi vào một thời điểm nào đó. Việc để con tự ngủ cũng sẽ dễ dàng hơn ở thời điểm 3 tuần tuổi so với thời điểm 3 tháng đầu của độ tuổi thứ 3.” Wow, rõ ràng Gina có vẻ đã nhầm lẫn giữa khái niệm hình thành sự phụ thuộc và tuân thủ theo bản năng phát triển của một đứa trẻ.


Quan điểm này thực chất cũng là quan điểm khá phổ biến tại các nước phương tây cho dù nó chẳng đem lại ích lợi gì. Ý kiến cho rằng ôm ấp vỗ về trẻ sẽ hình thành thói quen xấu chẳng khác gì sự phủ nhận về quá trình lớn lên của những đứa trẻ được ôm ấp khi ngủ đã diễn ra hàng trăm năm trước, và tất nhiên đây là điều quá vô lý.


Bạn cứ tưởng tượng mà xem, sẽ ra sao nếu khi cho bé bú, người mẹ lại không vỗ về bé? Tất nhiên bạn có thể làm được điều này, nhưng bạn có thấy nó rất lạ lùng không? Không chỉ có vậy, hành động ôm ấp vỗ về còn khiến bé cảm thấy mình được che chở bảo vệ, hầu hết trẻ nhỏ đều cần được bố mẹ dỗ dành vỗ về khi ngủ, nhất là trong những năm tháng đầu đời, việc bỏ đi hành động này cũng đồng nghĩa với việc bạn đang từ chối nhu cầu của con, cũng như hạn chế việc tiết tryptophan - một loại axit amin có trong sữa mẹ sản sinh nhiều nhất vào ban đêm gây cảm giác buồn ngủ cho bé và giúp tổng hợp các serotonin giúp phát triển các chức năng nhận thức về sau.


Chính vì vậy, trừ khi việc này không quá ảnh hưởng tới sinh hoạt của gia đình, hãy cứ vỗ về ôm ấp bé khi ngủ. Tập thói quen ngủ cho trẻ quá sớm (trong vòng 6 tháng đầu đời) có thể sẽ gây ra những vấn đề nguy hiểm cho bé.


Giải pháp thay thế: Như đã nói ở trên, hãy cứ vỗ về và ru bé ngủ. Trong trường hợp việc này gây ảnh hưởng cho sinh hoạt chung của gia đình hoặc khi bé đã đủ lớn, bạn có thể tham khảo những phương pháp ru bé ngủ khác để vừa tạo sự thoải mái cho người nhà mà vẫn đáp ứng được nhu cầu của con.


Nguyên tắc 8: Không để con nằm chung giường


Theo nguyên tắc này, liệu có phải chúng ta đã làm sai phương pháp suốt nhiều năm qua và đến bây giờ vẫn sai? Tôi không hoàn toàn đổ lỗi cho Gina về quan điểm này của cô, tuy nhiên chúng ta cũng cần xem xét lại nó. Thứ nhất, việc ngủ cùng con hỗ trợ rất tốt cho quá trình bé bú mẹ, thứ hai, ngủ cùng con cũng giúp người mẹ ngủ ngon hơn Một giấc ngủ sâu và dài còn quan trọng hơn cả tổng thời gian ngủ của người mẹ. Thiếu ngủ có thể gây ra các rối loạn thần kinh và căng thẳng lo âu cho người mẹ. Ngoài ra việc ngủ cùng con cũng tạo cho bé cảm giác an toàn và được bảo vệ. Thậm chí, nhiều bé còn không thể ngủ ngon nếu không được ngủ cùng bố mẹ và cho bố mẹ biết cảm xúc của chúng.


Giải pháp thay thế: Hãy tìm một vị trí ngủ thuận tiện cho cả bạn, con và các thành viên khác trong nhà, nhớ đảm bảo đó là vị trí an toàn. Và chú ý đừng so sánh con mình với những đứa trẻ khác vì mỗi đứa trẻ sẽ có những tính cách và phản ứng khác nhau, cách hiệu quả nhất là bạn hiểu và đáp ứng đúng nhu cầu của bé, như vậy thì mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.


Vừa rồi là những phân tích và phản bác của cá nhân tôi về 8 nguyên tắc vàng trong quá trình nuôi dạy trẻ sơ sinh của Gina Ford. Có thể sẽ có những ông bố bà mẹ có quan điểm khác với tôi, nhưng hãy nhớ, mỗi đứa trẻ là một các thể khác nhau, chính vì thế đừng quá kỳ vọng con mình có thể làm được những điều mà những đứa trẻ khác làm được. Hãy yêu thương và trân trọng con bạn chỉ bởi con là con mà thôi.

FIND YOUR WAY

01. VỀ LINH PHAN

02. SHOP

03. BLOG

04. PUBLICATIONS